O Refluxo Gastroesofágico é o retorno anormal do conteúdo do estômago para o esôfago, provocando sintomas como dor, ardor, queimor, náuseas e redução do apetite.
Esse retorno do conteúdo gástrico ácido pode retornar até a laringe e provocar sintomas fora do esôfago ou extra-esofágicos, como laringite, faringite, rinite, otite, bronquite ou asma. Isso vai causar sintomas também relacionados ao aparelho respiratório, como tosse, rouquidão, pigarro (necessidade de limpeza frequente da garganta), obstrução nasal ou falta de ar.
A melhor forma de evitar que isso aconteça é ter mais cuidado com a alimentação, evitando alimentos que predispõem ao refluxo, como bebidas alcoólicas, refrigerantes, café, chocolate, alimentos gordurosos ou muito condimentados. Em alguns pacientes, alimentos muito ácidos, como limão, abacaxi e vinagre, se usados numa quantidade grande ou concentrados também podem iniciar ou piorar um quadro de refluxo. Alguns hábitos, como fracionar a alimentação para ingerir uma quantidade menor de cada vez, fazer refeições leves à noite e evitar deitar logo após comer também ajudam a prevenir o refluxo.
É importante lembrar que fatores emocionais também podem agravar o refluxo.
Caso você esteja com esses sintomas, procure um Otorrinolaringologista. Ele saberá fazer o diagnóstico e tratamento adequados, para que você tenha uma melhor qualidade de vida.
Dra. Adriana Salles
Otorrinolaringologista – Fellow em Laringe – Membro do Corpo Clínico NOOBA
CRM-BA: 12704 | RQE: 5510